2

A menudo, entre la gente que supera un cáncer, suele disminuir la composición corporal, que puede conducir a un mayor riesgo de muerte prematura. Un estudio publicado en la Revista de Supervivencia del Cáncer: investigaron y siguieron la práctica en 47 sobrevivientes de cáncer de colon para evaluar el impacto en comparación con el práctica de ejercicio de alta intensidad y ejercicio moderado. Los investigadores siguieron a los 47 participantes a través de las sesiones de ejercicio tres veces por semana durante cuatro semanas.
Los resultados del estudio mostraron que el ejercicio de alta intensidad mejoró VO2máx, mientras que el ejercicio moderado no lo hizo. En los ejercicios de alta intensidad también se vio un aumento de la masa corporal magra y disminución de la masa grasa y porcentaje de grasa corporal, mientras que no se observaron cambios entre los ejercicios de intensidad moderada. No se observaron efectos secundarios adversos para cualquier tipo de ejercicio.

FUENTE: IHRSA

Anuncios