TALLER-SUELO-PELVICO-2

¿Qué es hipolates?

Hipolates nace en Marisma como actividad física preventiva para el suelo pelvico y la reeducación postural. Es un método (voluntario e involuntario) cuyos ejercicios estan indicados para prevenir, recuperar y fortalecer el suelo pélvico a través de la reeducación postural.

¿Por qué hacer hipolates?

Al igual que trabajas otros músculos es muy importante trabajar el suelo pélvico. Te voy  a dar tres razones para hacer hipolates

– prevención de las posibles disfunciones del suelo pélvico (incontinencia urinaria, prolapsos y sexuales)
– reediucación postural
– mejorar las relaciones sexuales

¿A quién está dirigido y cuál es el coste del taller?

Va dirigido a cualquier persona que quiera prevenir las posibles disfunciones del suelo pélvico y obtener un mayor conocimiento del mismo.

HIPOLATES

 

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